Řepová omeleta s náplní ze žampionů, špenátu a kozího sýra
Miluji plněné omelety. Většinou mi stačí samotné a nebo je doplním ještě malým salátkem, pro ještě víc zeleniny na talíři. Tahle omeleta je navíc řepová,..
Chia semínka jsou skvělá. Nejen, že obsahují mnoho vápníku, želaza, zinku a jiných prospěšných látek (bude záležet i na jejich kvalitě), ale umí také krásně..
Tohle kadeřávkové smoothie se zázvorem vás lehce zahřeje a nabudí do nového dne. To budete koukat, jak vám bude chutnat, i dětem. Smoothies máme rádi,..
„TO JE VŮNĚ!“ Slyším vždycky, když dělám tuhle Vánoční granolu s perníčkovým kořením. Hotovou granolu pak chodím ráda nejen ujídat co chvíli, ale ještě radši..
Teď, v čase, kdy jsou všude dostupné mandarinky, si děláme tohle lehce prozahřívací smoothie. Zahřívací díky kousku zázvoru, který do něj přidáváme. Mandarinky mám spojené..
